Défauts pour 100 g
- SelTrès salé12,6 g Très salé : 12,6 g pour 100 g, soit 210 % de l’apport de référence du jour (6 g).
- SucresMoyennement sucré7 g Moyennement sucré : 7 g pour 100 g, soit 8 % de l’apport de référence du jour (90 g).
Qualités pour 100 g
- Fruits, légumes, légumineusesRiche en fruits et légumes47 % Riche en fruits et légumes : environ 47 % de la recette.
- ProtéinesRiche en protéines12 g Riche en protéines : 12 g pour 100 g, soit 24 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- Graisses saturéesPeu de graisses saturées1,2 g Peu de graisses saturées : 1,2 g pour 100 g, soit 6 % de l’apport de référence du jour (20 g).
- CaloriesPeu calorique158 kcal Peu calorique : 158 kcal pour 100 g, soit 8 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Mieux que ça
Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.
78Miam
Miso ramen
Clearspring
+54 points
66Plutôt miam
Soupe miso Kanten aux légumes
HIKARI MISO · 27g
+42 points
65Plutôt miam
Soupe Miso Kanten Sésame Tantan 12x34,2g
HIKARI MISO · 34.2g
+41 points
65Plutôt miam
Soupe instantanée miso Kanten aux fruits de mer
HIKARI MISO · 27,6 g
+41 points
49Bof
Miso pur soja
Celnat · 400 g
+25 points
Nutri-Score E score 23
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 24 points défavorables, 1 favorables.
Transformation : groupe NOVA 3
Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score non calculé
Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Graines de soja (47%), riz complet (33%), sel de mer, eau, Aspergillus oryzae
Allergènes
Contient : Soja. Traces possibles : Gluten.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 158 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 6,1 g | modéré |
| dont acides gras saturés | 1,2 g | faible |
| Glucides | 10,4 g | |
| dont sucres | 7 g | modéré |
| Protéines | 12 g | |
| Sel | 12,6 g | élevé |
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Végétarien Bio Bio européen Végan
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 18 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.