Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • SelMoyennement salé0,98 g Moyennement salé : 0,98 g pour 100 g, soit 16 % de l’apport de référence du jour (6 g).

Qualités pour 100 g

  • ProtéinesBonne source de protéines1,2 g Bonne source de protéines : 1,2 g pour 100 g, soit 2 % de l’apport de référence du jour (50 g).
  • SucresPeu sucré3,6 g Peu sucré : 3,6 g pour 100 g, soit 4 % de l’apport de référence du jour (90 g).
  • Graisses saturéesPeu de graisses saturées0,14 g Peu de graisses saturées : 0,14 g pour 100 g, soit 1 % de l’apport de référence du jour (20 g).
  • CaloriesPeu calorique39 kcal Peu calorique : 39 kcal pour 100 g, soit 2 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

1 additif aucune réserve relevée

E406 Agar-agarSupport, Émulsifiant, Humectant, Stabilisant, ÉpaississantAucune réserve

Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).

Fiche complète de l’additif E406 →

Tous ces additifs sont autorisés dans l’Union européenne, sauf mention contraire. Le niveau de vigilance résume ce que disent les sources citées ; il ne dit pas qu’un produit est nocif aux doses autorisées. Touche un additif pour voir pourquoi. Additifs repérés par Open Food Facts et par leur nom dans la liste d’ingrédients.

Mieux que ça

Pas de produit nettement mieux noté trouvé dans ce rayon pour le moment.

Nutri-Score C score 5
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 5 points défavorables, 0 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 4
4NOVA

Aliments ultra-transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score B
BGreen-Score

Impact environnemental faible. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

GARNITURE A BASE DE MISO 88.3% (soupe instantanée 59% (miso en poudre de la garniture (SOJA, riz, sel), sucre, huile de palme en poudre, sel, extrait de levure, huile de SESAME en poudre de la garniture, piment en poudre, poudre de légumes (ail, chou chinois, oignon, carotte, amidon), champignon shiitake, gingembre, poivre noir et blanc, baies de Sansho), GRAINES DE SESAME 16%, chou, oignons nouveaux, champignon shiitake), KANTEN 11.7% (agar-agar).

Allergènes

Contient : Graines de sésame, Soja.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie39 kcal
Matières grasses1,3 gfaible
dont acides gras saturés0,14 gfaible
Glucides3,8 g
dont sucres3,6 gfaible
Fibres1,8 g
Protéines1,2 g
Sel0,98 gmodéré

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 17 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 30 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.