Défauts pour 100 g
- SelMoyennement salé1,4 g Moyennement salé : 1,4 g pour 100 g, soit 23 % de l’apport de référence du jour (6 g).
- CaloriesCalories modérées166 kcal Calories modérées : 166 kcal pour 100 g, soit 8 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
Qualités pour 100 g
- Fruits, légumes, légumineusesRiche en fruits et légumes46 % Riche en fruits et légumes : environ 46 % de la recette.
- ProtéinesRiche en protéines9,3 g Riche en protéines : 9,3 g pour 100 g, soit 19 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- SucresPeu sucré0,5 g Peu sucré : 0,5 g pour 100 g, soit 1 % de l’apport de référence du jour (90 g).
- Graisses saturéesPeu de graisses saturées1,1 g Peu de graisses saturées : 1,1 g pour 100 g, soit 6 % de l’apport de référence du jour (20 g).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Mieux que ça
Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.
90Miam
Salade Lentilles
Betty Bossi · 200 g
+15 points
88Miam
Salade de lentilles bio
Migros bio · 200 g
+13 points
88Miam
Salade Repas Veggie Lentilles Boulgour & Feta
Soy · 220 g
+13 points
88Miam
Lentilles corail Feta & Cranberries
Carrefour Bio · 230 g
+13 points
88Miam
Salade de lentilles corail aux raisins secs
Casino Bio · 160 g
+13 points
Nutri-Score C score 5
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 9 points défavorables, 4 favorables.
Transformation : groupe NOVA 3
Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score non calculé
Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Lentilles vertes* cuites 45,9% (lentilles vertes*, eau), spécialité végétale à base de soja* 27,5% (tofu* 26,6% [eau, soja* 8,8%, agent de coagulation: nigari], sel, ail*, épices *), sauce vinaigrette* (huile de tournesol*, vinaigre d'alcool*, eau, graines de moutarde*, sel), oignons rouges*, sel, poivre blanc*, vinaigre d'alcool*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Traces éventuelles de gluten, d'œuf, de poissons, de lait, de fruits à coque et de céleri. Les informations en gras et italique sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.
Allergènes
Contient : Moutarde, Soja. Traces possibles : Céleri, Œufs, Poisson, Gluten, Lait, Fruits à coque.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 166 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 9,4 g | modéré |
| dont acides gras saturés | 1,1 g | faible |
| Glucides | 7,9 g | |
| dont sucres | 0,5 g | faible |
| Protéines | 9,3 g | |
| Sel | 1,4 g | modéré |
Labels déclarés
Bio Bio européen AB Agriculture biologique
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 11 août 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 31 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.