Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • Graisses saturéesRiche en graisses saturées17 g Riche en graisses saturées : 17 g pour 100 g, soit 85 % de l’apport de référence du jour (20 g).
  • CaloriesTrès calorique532 kcal Très calorique : 532 kcal pour 100 g, soit 27 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
  • SucresMoyennement sucré9 g Moyennement sucré : 9 g pour 100 g, soit 10 % de l’apport de référence du jour (90 g).

Qualités pour 100 g

  • FibresContient des fibres3,5 g Contient des fibres : 3,5 g pour 100 g, soit 12 % du repère de 30 g par jour.
  • SelPeu salé0,2 g Peu salé : 0,2 g pour 100 g, soit 3 % de l’apport de référence du jour (6 g).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

4 additifs 1 vigilance modérée · 1 vigilance limitée

E951 AspartameÉdulcorantVigilance modérée

Vigilance modérée Classé « peut-être cancérogène pour l’homme » (groupe 2B) par le CIRC en juillet 2023 ; ce classement porte sur le danger, pas sur le niveau de risque, et le JECFA a maintenu la dose journalière admissible. Associé à des risques plus élevés dans la cohorte NutriNet-Santé (étude observationnelle). CIRC / OMS, juillet 2023 · Debras et al., PLOS Medicine 2022 (NutriNet-Santé)

Évaluation EFSA (10 décembre 2013) : Scientific Opinion on the re-evaluation of aspartame -E 951- as a food additive..

Fiche complète de l’additif E951 →

E950 Acésulfame KÉdulcorantVigilance limitée

Vigilance limitée Dans la cohorte NutriNet-Santé (Inserm, 2022), une consommation plus élevée de cet édulcorant était associée à des risques plus élevés (cancer, maladies cardiovasculaires). Étude observationnelle : elle ne prouve pas de lien de cause à effet. Debras et al., PLOS Medicine 2022 (NutriNet-Santé) · Debras et al., BMJ 2022 (NutriNet-Santé)

Évaluation EFSA (5 avril 2016) : Safety of the proposed extension of use of acesulfame K -E 950- in foods for special medical purposes in young children.

Fiche complète de l’additif E950 →

E322i LécithineAntioxydant, ÉmulsifiantAucune réserve

Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).

Fiche complète de l’additif E322i →

E953 IsomaltStabilisant, Édulcorant, ÉpaississantAucune réserve

Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).

Fiche complète de l’additif E953 →

Tous ces additifs sont autorisés dans l’Union européenne, sauf mention contraire. Le niveau de vigilance résume ce que disent les sources citées ; il ne dit pas qu’un produit est nocif aux doses autorisées. Touche un additif pour voir pourquoi. Additifs repérés par Open Food Facts et par leur nom dans la liste d’ingrédients.

Mieux que ça

Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.

Nutri-Score D score 17
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 18 points défavorables, 1 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 4
4NOVA

Aliments ultra-transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score D
DGreen-Score

Impact environnemental élevé. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

Édulcorants: isomalt, acésulfame K et aspartame, _noisettes_ entières et moulues 24 %, _lait_ entier en poudre, beurre de cacao, pâte de cacao, émulsifiant: lécithine de _soja_, arôme.

Allergènes

Contient : Lait, Fruits à coque, Soja. Traces possibles : Fruits à coque.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie532 kcal
Matières grasses41 gélevé
dont acides gras saturés17 gélevé
Glucides42 g
dont sucres9 gmodéré
Fibres3,5 g
Protéines9 g
Sel0,2 gfaible
Labels déclarés

Sans sucres ajoutés

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 17 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 30 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.