Défauts pour 100 g
- Graisses saturéesGraisses saturées modérées4,6 g Graisses saturées modérées : 4,6 g pour 100 g, soit 23 % de l’apport de référence du jour (20 g).
- SelMoyennement salé0,8 g Moyennement salé : 0,8 g pour 100 g, soit 13 % de l’apport de référence du jour (6 g).
Qualités pour 100 g
- Fruits, légumes, légumineusesRiche en fruits et légumes52 % Riche en fruits et légumes : environ 52 % de la recette.
- ProtéinesBonne source de protéines6,8 g Bonne source de protéines : 6,8 g pour 100 g, soit 14 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- SucresPeu sucré2,5 g Peu sucré : 2,5 g pour 100 g, soit 3 % de l’apport de référence du jour (90 g).
- CaloriesPeu calorique158 kcal Peu calorique : 158 kcal pour 100 g, soit 8 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Mieux que ça
Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.
90Miam
Façon Chili
Céréal Bio · 220 g
+20 points
88Miam
Boulettes de pois chiches - Patate douce - Curcuma
Hari&Co · 180 g
+18 points
87Miam
Croq' soja à la provencale
Céréal Bio · 200 g (2x100 g)
+17 points
84Miam
Lentilles cuisinées, riz & soja
Céréal Bio · 250g
+14 points
83Miam
Ratatouille cuisinée à la Provençale
Cassegrain · 380 g
+13 points
Nutri-Score C score 5
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 8 points défavorables, 3 favorables.
Transformation : groupe NOVA 3
Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score non calculé
Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Béchamel 26% (_lait_ entier, fromage graviera 10%, farine de _blé_, jaune d'_oeuf_ en poudre, beurre, huile de tournesol, noix de muscade, cannelle), aubergines 17%, pommes de terre 15%, courgettes 15%, sauce 15% (tomates 40%, artichauts 20%, oignons, persil, anis, coriandre, basilic, huile d'olive extra vierge, ail, sucre, sel, paprika, poivre), fromage fêta 12%
Allergènes
Contient : Œufs, Gluten, Lait.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 158 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 11,4 g | modéré |
| dont acides gras saturés | 4,6 g | modéré |
| Glucides | 5,7 g | |
| dont sucres | 2,5 g | faible |
| Protéines | 6,8 g | |
| Sel | 0,8 g | modéré |
Labels déclarés
Végétarien Sans colorants Sans conservateurs
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 19 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 30 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.