Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • SelMoyennement salé0,99 g Moyennement salé : 0,99 g pour 100 g, soit 17 % de l’apport de référence du jour (6 g).
  • Graisses saturéesGraisses saturées modérées1,9 g Graisses saturées modérées : 1,9 g pour 100 g, soit 10 % de l’apport de référence du jour (20 g).

Qualités pour 100 g

  • Fruits, légumes, légumineusesRiche en fruits et légumes56 % Riche en fruits et légumes : environ 56 % de la recette.
  • ProtéinesRiche en protéines8,1 g Riche en protéines : 8,1 g pour 100 g, soit 16 % de l’apport de référence du jour (50 g).
  • SucresPeu sucré3,3 g Peu sucré : 3,3 g pour 100 g, soit 4 % de l’apport de référence du jour (90 g).
  • CaloriesPeu calorique124 kcal Peu calorique : 124 kcal pour 100 g, soit 6 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

3 additifs 1 vigilance limitée

E509 Chlorure de calciumStabilisant, Épaississant, Agent de coagulationVigilance limitée

Vigilance limitée Dans son évaluation de 2019, l’EFSA estimait que l’exposition des plus forts consommateurs de certains groupes (adolescents, enfants, jeunes enfants) pouvait dépasser la dose journalière admissible. EFSA

Évaluation EFSA (6 juillet 2019) : Re‐evaluation of hydrochloric acid -E 507-, potassium chloride -E 508-, calcium chloride -E 509- and magnesium chloride -E 511- as food additives.

Fiche complète de l’additif E509 →

E330 Acide citriqueAntioxydant, SéquestrantAucune réserve

Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).

Évaluation EFSA (9 avril 2013) : Scientific Opinion on the safety evaluation of the active substances citric acid -E330- and sodium hydrogen carbonate -E500ii-, used as carbon dioxide generators, together with liquid absorbers cellulose and polyacrylic acid sodium salt crosslinked, in active food contact materials..

Fiche complète de l’additif E330 →

E415 Gomme xanthaneÉmulsifiant, Stabilisant, ÉpaississantAucune réserve

Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).

Évaluation EFSA (14 juillet 2017) : Re‐evaluation of xanthan gum -E 415- as a food additive.

Fiche complète de l’additif E415 →

Tous ces additifs sont autorisés dans l’Union européenne, sauf mention contraire. Le niveau de vigilance résume ce que disent les sources citées ; il ne dit pas qu’un produit est nocif aux doses autorisées. Touche un additif pour voir pourquoi. Additifs repérés par Open Food Facts et par leur nom dans la liste d’ingrédients.

Mieux que ça

Pas de produit nettement mieux noté trouvé dans ce rayon pour le moment.

Nutri-Score B score 2
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 6 points défavorables, 4 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 4
4NOVA

Aliments ultra-transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score non calculé
?Green-Score

Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

Tomates pelées concassées au jus 25,1% (tomates, jus de tomates, sel, acidifiant: acide citrique affermissant : chlorure de calcium), poivrons jaunes 20,9%, rouget (POISSON) 14,9%, colin d'Alaska (POISSON) 11,2%, échalotes, crème fraîche (LAIT origine France), eau, huile d'olive, huile de colza, ail, sel, sucre, protéines de LAIT (LAIT origine UE), basilic, farine de BLÉ, extrait de POISSON, fibre de bambou, persil, épaississant : gomme xanthane, poivre. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de céleri, crustacés, fruits à coques, lupin, mollusques, moutarde, œufs, graines de sésame, soja et sulfites.

Allergènes

Contient : Poisson, Gluten, Lait. Traces possibles : Céleri, Crustacés, Œufs, Lupin, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Graines de sésame, Soja, Sulfites.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie124 kcal
Matières grasses7,7 gmodéré
dont acides gras saturés1,9 gmodéré
Glucides5,1 g
dont sucres3,3 gfaible
Fibres1,2 g
Protéines8,1 g
Sel0,99 gmodéré

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 9 juillet 2025, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 30 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.