Défauts pour 100 g préparé
- Graisses saturéesGraisses saturées modérées2,5 g Graisses saturées modérées : 2,5 g pour 100 g préparé, soit 13 % de l’apport de référence du jour (20 g).
- SelMoyennement salé0,53 g Moyennement salé : 0,53 g pour 100 g préparé, soit 9 % de l’apport de référence du jour (6 g).
- CaloriesCalories modérées186 kcal Calories modérées : 186 kcal pour 100 g préparé, soit 9 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
Qualités pour 100 g préparé
- ProtéinesBonne source de protéines8,3 g Bonne source de protéines : 8,3 g pour 100 g préparé, soit 17 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- SucresPeu sucré4,1 g Peu sucré : 4,1 g pour 100 g préparé, soit 5 % de l’apport de référence du jour (90 g).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Additifs non vérifiables 2 repérés · aucune réserve relevée
La liste d’ingrédients de la fiche est incomplète ou n’a pas pu être analysée entièrement : on ne peut pas affirmer qu’il n’y a pas d’autre additif. Compléter sur Open Food Facts.
E322i LécithineAntioxydant, ÉmulsifiantAucune réserve
Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).
E500ii Carbonate acide de sodiumStabilisant, ÉpaississantAucune réserve
Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).
Évaluation EFSA (9 avril 2013) : Scientific Opinion on the safety evaluation of the active substances citric acid -E330- and sodium hydrogen carbonate -E500ii-, used as carbon dioxide generators, together with liquid absorbers cellulose and polyacrylic acid sodium salt crosslinked, in active food contact materials..
Tous ces additifs sont autorisés dans l’Union européenne, sauf mention contraire. Le niveau de vigilance résume ce que disent les sources citées ; il ne dit pas qu’un produit est nocif aux doses autorisées. Touche un additif pour voir pourquoi. Additifs repérés par Open Food Facts et par leur nom dans la liste d’ingrédients.
Mieux que ça
Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus que la moyenne selon notre méthode.
84Miam
Sslade gnocchetti complets légumes poulet
Picard · 300 g
78Miam
Poke bol fettucine poulet mangue
Carrefour · 250g
69Plutôt miam
Pâtes perlées et poulet rôti (façon Paella)
Bonduelle · 280g
68Plutôt miam
Salade Française Poulet
Mix Buffet · 300 g
63Plutôt miam
Salade Poulet Rôti pâtes, oeuf et parmesan
· 320 g
Nutri-Score C
Qualité nutritionnelle intermédiaire.
Transformation : groupe NOVA 4
Aliments ultra-transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score E
Impact environnemental très élevé. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Salade composée 80% : spécialités céréalières cuites (eau, semoule de BLE dur, OEUF, curcuma), OEUF, salade 11%, viande de poulet, carottes, FROMAGE à pâte dure, jus de citron, huile de colza et/ou tournesol, eau, amidon et/ou fécule, dextrose, ferments, sel, arôme naturel, persil. Sauce vinaigrette balsamique 7% : huile de colza, huile d'olive vierge, vinaigre de vin (SULFITES), moût de raisin, sel. Cookie au chocolat 7% : sucre, farine de BLE, OEUF, BEURRE, huile de colza, pâte et beurre de cacao, poudre de cacao maigre, poudre à lever : bicarbonate de sodium, émulsifiants : lécithines (SOJA), arôme naturel, sel. Gressins 4% et fourchette 2% : farine de BLE, fibre de BLE, semoule de BLE dur, BEURRE, huile d'olive vierge, huile de colza et/ou tournesol, eau, levure boulangère, sucre, amidon et/ou fécule, sel, graines de pavot.
Allergènes
Contient : Œufs, Gluten, Lait, Soja, Sulfites. Traces possibles : Crustacés, Poisson, Gluten, Moutarde, Fruits à coque, Soja.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g préparé)
| Énergie | 186 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 8,8 g | modéré |
| dont acides gras saturés | 2,5 g | modéré |
| Glucides | 17 g | |
| dont sucres | 4,1 g | faible |
| Fibres | 2,8 g | |
| Protéines | 8,3 g | |
| Sel | 0,53 g | modéré |
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 7 octobre 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.