Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • CaloriesCalories modérées352 kcal Calories modérées : 352 kcal pour 100 g, soit 18 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
  • SucresMoyennement sucré8,3 g Moyennement sucré : 8,3 g pour 100 g, soit 9 % de l’apport de référence du jour (90 g).
  • Graisses saturéesGraisses saturées modérées1,8 g Graisses saturées modérées : 1,8 g pour 100 g, soit 9 % de l’apport de référence du jour (20 g).
  • SelMoyennement salé0,36 g Moyennement salé : 0,36 g pour 100 g, soit 6 % de l’apport de référence du jour (6 g).

Qualités pour 100 g

  • FibresRiche en fibres6 g Riche en fibres : 6 g pour 100 g, soit 20 % du repère de 30 g par jour.

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

Aucun additif

Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.

Mieux que ça

Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.

Nutri-Score C score 3
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 8 points défavorables, 5 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 3
3NOVA

Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score B
BGreen-Score

Impact environnemental faible. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

pain (farine de _blé_, eau, sel, levure) (20%), farine de _blé_, huile de colza, son de _blé_ (9%), noix (9%), sucre de betterave, graines de lin, sel

Allergènes

Contient : Gluten, Fruits à coque. Traces possibles : Lait, Fruits à coque, Graines de sésame, Soja.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie352 kcal
Matières grasses20 gmodéré
dont acides gras saturés1,8 gmodéré
Glucides34 g
dont sucres8,3 gmodéré
Fibres6 g
Protéines6,6 g
Sel0,36 gmodéré

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 13 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.