Défauts pour 100 g
- CaloriesTrès calorique455 kcal Très calorique : 455 kcal pour 100 g, soit 23 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
- Graisses saturéesGraisses saturées modérées4,9 g Graisses saturées modérées : 4,9 g pour 100 g, soit 25 % de l’apport de référence du jour (20 g).
- SucresMoyennement sucré16 g Moyennement sucré : 16 g pour 100 g, soit 18 % de l’apport de référence du jour (90 g).
- SelMoyennement salé0,48 g Moyennement salé : 0,48 g pour 100 g, soit 8 % de l’apport de référence du jour (6 g).
Qualités pour 100 g
- FibresRiche en fibres10 g Riche en fibres : 10 g pour 100 g, soit 33 % du repère de 30 g par jour.
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
3 additifs aucune réserve relevée
E306 Extrait riche en tocophérolsAucune réserve
Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).
Évaluation EFSA (30 septembre 2015) : Scientific Opinion on the re-evaluation of tocopherol-rich extract -E 306-, alpha-tocopherol -E 307-, gamma-tocopherol -E 308- and delta-tocopherol -E 309- as food additives.
E322i LécithineAntioxydant, ÉmulsifiantAucune réserve
Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).
E476 Polyricinoléate de polyglycérolÉmulsifiantAucune réserve
Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).
Tous ces additifs sont autorisés dans l’Union européenne, sauf mention contraire. Le niveau de vigilance résume ce que disent les sources citées ; il ne dit pas qu’un produit est nocif aux doses autorisées. Touche un additif pour voir pourquoi. Additifs repérés par Open Food Facts et par leur nom dans la liste d’ingrédients.
Mieux que ça
Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.
88Miam
Cereales craquantes Pomme Noix de Coco
BIOOM · 300g
+31 points
84Miam
Croustillant 3 noix
Bjorg · 450 g
+27 points
84Miam
Cereales Craquantes Chocolat au lait
BIOOM · 300g
+27 points
83Miam
Crousti' Avoine Superfruits
Bjorg · 500 g
+26 points
79Miam
Croustillant 3 noix
Carrefour Bio · 300 g
+22 points
Nutri-Score C score 10
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 15 points défavorables, 5 favorables.
Transformation : groupe NOVA 4
Aliments ultra-transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score D
Impact environnemental élevé. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
AVOINE complète (37%),chocolat noir* (12%) [pâte de cacao, sucre, arôme naturel de vanille, émulsifiants (lécithine de SOJA, polyglycerol polyricinoléate)],huile de tournesol,sucre,BLÉ complet (9,6%),sirop de glucose,oligofructose (extrait de racine de chicorée),farine de riz,farine de BLÉ,noix de coco séchée,mélasse,sel,cannelle,arôme naturel de caramel aux pommes et autres arômes naturels,antioxydant (tocophérol),*le chocolat noir contient 65% de cacao minimum.
Allergènes
Contient : Gluten, Soja. Traces possibles : Gluten, Lait, Soja.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 455 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 19 g | modéré |
| dont acides gras saturés | 4,9 g | modéré |
| Glucides | 57 g | |
| dont sucres | 16 g | élevé |
| Fibres | 10 g | |
| Protéines | 8,1 g | |
| Sel | 0,48 g | modéré |
Labels déclarés
Sans conservateurs
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 6 octobre 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.