Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • CaloriesTrès calorique460 kcal Très calorique : 460 kcal pour 100 g, soit 23 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
  • SelMoyennement salé0,68 g Moyennement salé : 0,68 g pour 100 g, soit 11 % de l’apport de référence du jour (6 g).
  • Graisses saturéesGraisses saturées modérées2 g Graisses saturées modérées : 2 g pour 100 g, soit 10 % de l’apport de référence du jour (20 g).

Qualités pour 100 g

  • ProtéinesBonne source de protéines18 g Bonne source de protéines : 18 g pour 100 g, soit 36 % de l’apport de référence du jour (50 g).
  • FibresRiche en fibres14 g Riche en fibres : 14 g pour 100 g, soit 47 % du repère de 30 g par jour.
  • SucresPeu sucré2 g Peu sucré : 2 g pour 100 g, soit 2 % de l’apport de référence du jour (90 g).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

2 additifs aucune réserve relevée

E304 Acide palmityle-6-L-ascorbique - esters d'acides gras de l'acide ascorbiqueAntioxydantAucune réserve

Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).

Évaluation EFSA (18 novembre 2015) : Scientific Opinion on the re-evaluation of ascorbyl palmitate -E 304i- and ascorbyl stearate -E 304-ii-- as food additives.

Fiche complète de l’additif E304 →

E502 CarbonatesAucune réserve

Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).

Fiche complète de l’additif E502 →

Tous ces additifs sont autorisés dans l’Union européenne, sauf mention contraire. Le niveau de vigilance résume ce que disent les sources citées ; il ne dit pas qu’un produit est nocif aux doses autorisées. Touche un additif pour voir pourquoi. Additifs repérés par Open Food Facts et par leur nom dans la liste d’ingrédients.

Mieux que ça

Pas de produit nettement mieux noté trouvé dans ce rayon pour le moment.

Nutri-Score A score -2
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 10 points défavorables, 12 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 3
3NOVA

Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score A
AGreen-Score

Impact environnemental très faible. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

POIDS VERTS, HUILE VÉGÉTALE (CANOLA,TOURNESOL, ET/OU CARTHAME), RIZ, SEL, CARBONATE DE CALCIUM, PALMITATE D'ASCORBYLE

Allergènes

Aucun des 14 allergènes réglementaires n’est déclaré. Traces possibles : Lait, Moutarde.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie460 kcal
Matières grasses18 gmodéré
dont acides gras saturés2 gmodéré
Glucides58 g
dont sucres2 gfaible
Fibres14 g
Protéines18 g
Sel0,68 gmodéré
Labels déclarés

Sans gluten

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 5 octobre 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.