Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • CaloriesTrès calorique460 kcal Très calorique : 460 kcal pour 100 g, soit 23 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
  • Graisses saturéesGraisses saturées modérées3,8 g Graisses saturées modérées : 3,8 g pour 100 g, soit 19 % de l’apport de référence du jour (20 g).

Qualités pour 100 g

  • FibresRiche en fibres16,9 g Riche en fibres : 16,9 g pour 100 g, soit 56 % du repère de 30 g par jour.
  • SelPeu salé0,03 g Peu salé : 0,03 g pour 100 g, soit 1 % de l’apport de référence du jour (6 g).
  • SucresPeu sucré3,8 g Peu sucré : 3,8 g pour 100 g, soit 4 % de l’apport de référence du jour (90 g).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

Aucun additif

Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.

Mieux que ça

Pas de produit nettement mieux noté trouvé dans ce rayon pour le moment.

Nutri-Score A score 0
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 9 points défavorables, 9 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 4
4NOVA

Aliments ultra-transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score B
BGreen-Score

Impact environnemental faible. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

Flocons d'avoine complète (58%), flocons d'orge (24%), fibre de racine de chicorée, copeaux de chocolat noir (6%) (cacao: 70% minimum (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao)), huile végétale (huile de colza et de tournesol en proportions variables), noix de coco séchée, graines de tournesol, arômes naturels.

Allergènes

Contient : Gluten. Traces possibles : Gluten, Lait, Fruits à coque, Soja.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie460 kcal
Matières grasses13,3 gmodéré
dont acides gras saturés3,8 gmodéré
Glucides65,4 g
dont sucres3,8 gfaible
Fibres16,9 g
Protéines11,1 g
Sel0,03 gfaible

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 14 octobre 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.