Défauts pour 100 g
- Graisses saturéesRiche en graisses saturées6,3 g Riche en graisses saturées : 6,3 g pour 100 g, soit 32 % de l’apport de référence du jour (20 g).
- CaloriesTrès calorique583 kcal Très calorique : 583 kcal pour 100 g, soit 29 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
Qualités pour 100 g
- ProtéinesBonne source de protéines29 g Bonne source de protéines : 29 g pour 100 g, soit 58 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- FibresRiche en fibres7,7 g Riche en fibres : 7,7 g pour 100 g, soit 26 % du repère de 30 g par jour.
- SelPeu salé0,14 g Peu salé : 0,14 g pour 100 g, soit 2 % de l’apport de référence du jour (6 g).
- SucresPeu sucré2,1 g Peu sucré : 2,1 g pour 100 g, soit 2 % de l’apport de référence du jour (90 g).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Mieux que ça
Ce produit est déjà parmi les mieux notés : rien de nettement meilleur à proposer.
Nutri-Score A score -10
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « matière grasse, fruit à coque ou graine » : 2 points défavorables, 12 favorables.
Transformation : groupe NOVA 3
Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score non calculé
Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Graines de tournesol* 50 %, graines de courge 20%, graines de soja" grillées 13 %, noix de cajou en morceaux 12 %, pignons de pin 5 %, sel marin issus de l'agriculture biologique
Allergènes
Contient : Fruits à coque, Soja. Traces possibles : Gluten, Fruits à coque, Arachides.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 583 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 45 g | élevé |
| dont acides gras saturés | 6,3 g | élevé |
| Glucides | 12 g | |
| dont sucres | 2,1 g | faible |
| Fibres | 7,7 g | |
| Protéines | 29 g | |
| Sel | 0,14 g | faible |
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Végétarien Bio Bio européen Végan
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 22 août 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 6 novembre 2026. Une erreur ? Signale-la.