Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • SucresTrès sucré34 g Très sucré : 34 g pour 100 g, soit 38 % de l’apport de référence du jour (90 g).
  • CaloriesTrès calorique408 kcal Très calorique : 408 kcal pour 100 g, soit 20 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
  • Graisses saturéesGraisses saturées modérées2,4 g Graisses saturées modérées : 2,4 g pour 100 g, soit 12 % de l’apport de référence du jour (20 g).

Qualités pour 100 g

  • Fruits, légumes, légumineusesRiche en fruits et légumes73 % Riche en fruits et légumes : environ 73 % de la recette.
  • FibresRiche en fibres17,3 g Riche en fibres : 17,3 g pour 100 g, soit 58 % du repère de 30 g par jour.
  • SelPeu salé0 g Peu salé : 0 g pour 100 g, soit 0 % de l’apport de référence du jour (6 g).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

Aucun additif

Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.

Mieux que ça

Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.

Nutri-Score C score 9
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 16 points défavorables, 7 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 3
3NOVA

Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score non calculé
?Green-Score

Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

Dattes, _amandes_, jus de citron 10%

Allergènes

Contient : Fruits à coque. Traces possibles : Fruits à coque, Graines de sésame.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie407,7 kcal
Matières grasses21,9 gélevé
dont acides gras saturés2,4 gmodéré
Glucides34,1 g
dont sucres34 gélevé
Fibres17,3 g
Protéines9,9 g
Sel0 gfaible
Labels déclarés

Végétarien Sans gluten Bio Bio européen Végan Sans sucres ajoutés

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 13 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.