Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • CaloriesCalories modérées316 kcal Calories modérées : 316 kcal pour 100 g, soit 16 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
  • SelMoyennement salé0,88 g Moyennement salé : 0,88 g pour 100 g, soit 15 % de l’apport de référence du jour (6 g).
  • SucresMoyennement sucré13 g Moyennement sucré : 13 g pour 100 g, soit 14 % de l’apport de référence du jour (90 g).

Qualités pour 100 g

  • FibresRiche en fibres6,7 g Riche en fibres : 6,7 g pour 100 g, soit 22 % du repère de 30 g par jour.
  • Graisses saturéesPeu de graisses saturées0,9 g Peu de graisses saturées : 0,9 g pour 100 g, soit 5 % de l’apport de référence du jour (20 g).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

Aucun additif

Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.

Mieux que ça

Pas de produit nettement mieux noté trouvé dans ce rayon pour le moment.

Nutri-Score C score 3
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 10 points défavorables, 7 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 4
4NOVA

Aliments ultra-transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score D
DGreen-Score

Impact environnemental élevé. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

Farine de blé 33%, œufs entiers frais 11%, sucre, eau, huile de colza, farine complère de blé 5,6%, arôme naturel de vanille (contient alcool), morceaux de myrtilles déshydratées 2,8% (équivalent à 17% de myrtilles), graines de pavot bleu 2,1%, farine de seigle 1,7%, farine d'orge 1,7%, fibres de psyllium, poudre de lait écrémé, levure, farine d'épeautre 1,1%, farine de sarrasin 1,1%, gluten de blé, sel, arôme naturel de myrtille, malt d'orge torréfié, antioxydant : extrait d'acérola.

Allergènes

Contient : Œufs, Gluten, Lait.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie316 kcal
Matières grasses9,3 gmodéré
dont acides gras saturés0,9 gfaible
Glucides46 g
dont sucres13 gélevé
Fibres6,7 g
Protéines8,6 g
Sel0,88 gmodéré

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 26 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.