Défauts pour 100 g
- SelMoyennement salé0,62 g Moyennement salé : 0,62 g pour 100 g, soit 10 % de l’apport de référence du jour (6 g).
- CaloriesCalories modérées189 kcal Calories modérées : 189 kcal pour 100 g, soit 9 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
Qualités pour 100 g
- ProtéinesBonne source de protéines6,1 g Bonne source de protéines : 6,1 g pour 100 g, soit 12 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- FibresRiche en fibres6,2 g Riche en fibres : 6,2 g pour 100 g, soit 21 % du repère de 30 g par jour.
- SucresPeu sucré0,9 g Peu sucré : 0,9 g pour 100 g, soit 1 % de l’apport de référence du jour (90 g).
- Graisses saturéesPeu de graisses saturées1,1 g Peu de graisses saturées : 1,1 g pour 100 g, soit 6 % de l’apport de référence du jour (20 g).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Mieux que ça
Pas de produit nettement mieux noté trouvé dans ce rayon pour le moment.
Nutri-Score B score -1
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « matière grasse, fruit à coque ou graine » : 4 points défavorables, 5 favorables.
Transformation : groupe NOVA 3
Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score D
Impact environnemental élevé. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Eau, quinoa* blanc 37,2%, graines* 5,5% (lin*, courge*, SESAME* toasté, pavot*), huile de tournesol*, sel marin, huile d'olive* vierge extra. *Produits issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de gluten et SOJA.
Allergènes
Contient : Graines de sésame. Traces possibles : Œufs, Gluten, Soja.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 189 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 8 g | modéré |
| dont acides gras saturés | 1,1 g | faible |
| Glucides | 20 g | |
| dont sucres | 0,9 g | faible |
| Fibres | 6,2 g | |
| Protéines | 6,1 g | |
| Sel | 0,62 g | modéré |
Labels déclarés
Commerce équitable Sans gluten Bio Bio européen Fabriqué en France AB Agriculture biologique
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 3 octobre 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 30 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.