Défauts pour 100 g
- SelMoyennement salé0,8 g Moyennement salé : 0,8 g pour 100 g, soit 13 % de l’apport de référence du jour (6 g).
- CaloriesCalories modérées221 kcal Calories modérées : 221 kcal pour 100 g, soit 11 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
- SucresMoyennement sucré5,3 g Moyennement sucré : 5,3 g pour 100 g, soit 6 % de l’apport de référence du jour (90 g).
Qualités pour 100 g
- Fruits, légumes, légumineusesRiche en fruits et légumes80 % Riche en fruits et légumes : environ 80 % de la recette.
- ProtéinesRiche en protéines17 g Riche en protéines : 17 g pour 100 g, soit 34 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- Graisses saturéesPeu de graisses saturées1 g Peu de graisses saturées : 1 g pour 100 g, soit 5 % de l’apport de référence du jour (20 g).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Nutri-Score A score -1
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 7 points défavorables, 8 favorables.
Transformation : groupe NOVA 3
Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score non calculé
Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Lentilles corail* cuites 69,2% (lentilles corail*, eau), vinaigrette allégée en matières grasses* (eau, huile d'olive*, huile de tournesol*, vinaigre d'alcool*; graines de moutarde*, sel, sucre, épice*), raisins secs* 6% (raisins secs huile de tournesol*), oignons rouges, graines de pavot* sarrasin décortiqué grillé "Kasha"* 1,4%, menthe, sel, poivre*.
Allergènes
Contient : Moutarde.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 221 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 8,6 g | modéré |
| dont acides gras saturés | 1 g | faible |
| Glucides | 25 g | |
| dont sucres | 5,3 g | modéré |
| Protéines | 17 g | |
| Sel | 0,8 g | modéré |
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Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 14 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 30 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.