Qualités pour 100 g
- ProtéinesRiche en protéines21 g Riche en protéines : 21 g pour 100 g, soit 42 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- SelPeu salé0,2 g Peu salé : 0,2 g pour 100 g, soit 3 % de l’apport de référence du jour (6 g).
- SucresPeu sucré0,5 g Peu sucré : 0,5 g pour 100 g, soit 1 % de l’apport de référence du jour (90 g).
- Graisses saturéesPeu de graisses saturées0,6 g Peu de graisses saturées : 0,6 g pour 100 g, soit 3 % de l’apport de référence du jour (20 g).
- CaloriesPeu calorique103 kcal Peu calorique : 103 kcal pour 100 g, soit 5 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Mieux que ça
Ce produit est déjà parmi les mieux notés : rien de nettement meilleur à proposer.
Nutri-Score A score -6
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 1 points défavorables, 7 favorables.
Transformation : non classé
La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score D
Impact environnemental élevé. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Fudus Saumon ROSE DU PACIFIQUE Le saviez-vous ? Findus a choisi pour vous le Saumon Rose du Pacifique Sauvage pour sa chair plus maigre, plus ferme et plus claire que le Saumon d'élevage, Cette espèce est pêchée dans les eaux riches en poissons du Pacifique Nord, Pour garantir la reproduction de l'espèce, la pêche est contrôlée avec attention, Conseils de Préparation Naturellement IL Y A FINDUS dus ngage pour le Avant de consommer votre poisson Findus, cuisez-le à ceur selon l'un des modes Chez Findus, nous nous imposons des règles s pour participer à la préservation du poisson pour les générations futures, Nous nous efforçons de respecter plusieurs principes pour approvisionner tout notre poisson, qu'il soit sauvage ou d'élevage, et pour promouvoir le respect des ressources marines, ESPECT de préparation suivants : • Four: 14 à 15 min* Retirez le sachet, assaisonnez vos filets puis enfournez sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, dans un four préchauffé à 200 °C, DES 300 ESSOURCES TARINES Tout sur nos principes sur: www,respectdesressourcesmarines,com • Poêle : 10 min* Partenaire de : " La solution est dans l'assiette !" est un programme de la Fondation GoodPlanet, créée et présidée par le photographe Yann Arthus-Bertrand, Initié à l'occasion de la conférence COP21, il a pour objectif de proposer des solutions simples et utiles pour concilier plaisir, santé et climat ! Découvrez les astuces " La Solution est dans l'assiette ", Cuisinez à la maison tout Retirez le sachet et faites cuire le poisson à feu moyen, avec un peu de matière grasse, Retournez à mi-cuisson et à nouveau juste avant de terminer la cuisson, • Micro-ondes: (750w) Percez le sachet et posez-le sur une assiette, 1 sachet :2 à 2 min 30*-2 sachets: 4 à 5 min", LA LUTION ST DANS • Court-bouillon: 7 à 8 min* Retirez le poisson de son sachet, Préparez votre court-bouillon, portez-le à ébulition et plongez-y le poisson, Faites cuire 7 à 8 minutes* å partir de la reprise du frémissement, "Les
Allergènes
Aucun des 14 allergènes réglementaires n’est déclaré.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 103 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 2 g | faible |
| dont acides gras saturés | 0,6 g | faible |
| Glucides | 0,5 g | |
| dont sucres | 0,5 g | faible |
| Fibres | 0,5 g | |
| Protéines | 21 g | |
| Sel | 0,2 g | faible |
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 25 mai 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.