Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • SelMoyennement salé1,1 g Moyennement salé : 1,1 g pour 100 g, soit 18 % de l’apport de référence du jour (6 g).

Qualités pour 100 g

  • Fruits, légumes, légumineusesRiche en fruits et légumes69 % Riche en fruits et légumes : environ 69 % de la recette.
  • ProtéinesRiche en protéines9,5 g Riche en protéines : 9,5 g pour 100 g, soit 19 % de l’apport de référence du jour (50 g).
  • SucresPeu sucré2,5 g Peu sucré : 2,5 g pour 100 g, soit 3 % de l’apport de référence du jour (90 g).
  • Graisses saturéesPeu de graisses saturées0,8 g Peu de graisses saturées : 0,8 g pour 100 g, soit 4 % de l’apport de référence du jour (20 g).
  • CaloriesPeu calorique137 kcal Peu calorique : 137 kcal pour 100 g, soit 7 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

2 additifs aucune réserve relevée

E412 Gomme de guarÉmulsifiant, Stabilisant, ÉpaississantAucune réserve

Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).

Fiche complète de l’additif E412 →

E579 Gluconate de ferAucune réserve

Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).

Fiche complète de l’additif E579 →

Tous ces additifs sont autorisés dans l’Union européenne, sauf mention contraire. Le niveau de vigilance résume ce que disent les sources citées ; il ne dit pas qu’un produit est nocif aux doses autorisées. Touche un additif pour voir pourquoi. Additifs repérés par Open Food Facts et par leur nom dans la liste d’ingrédients.

Mieux que ça

Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.

Nutri-Score B score 1
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 6 points défavorables, 5 favorables. Open Food Facts affiche A : l’écart vient en général d’une donnée de la fiche lue différemment.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 4
4NOVA

Aliments ultra-transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score B
BGreen-Score

Impact environnemental faible. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

Viande de poulet traitée en salaison 24% de (cuisse de poulet (origine : UE), sel), poivrons rouges et jaunes 19.5%, blé dur précuit concassé (contient gluten) 13.9%, tomates 12.6%, eau, oignons 8.4%, olives noires 3% (olives, sel, fixateur de couleur : gluconate ferreux), vinaigre d'alcool, huile de colza, huile d'olive vierge extra, sel, aromates et épice, sucre, jus de citron concentré, épaississant : gomme guar, arôme naturel de menthe.

Allergènes

Contient : Gluten.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie137 kcal
Matières grasses5,9 gmodéré
dont acides gras saturés0,8 gfaible
Glucides10 g
dont sucres2,5 gfaible
Protéines9,5 g
Sel1,1 gmodéré

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 1 août 2023, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 31 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.