Qualités pour 100 g
- Fruits, légumes, légumineusesRiche en fruits et légumes49 % Riche en fruits et légumes : environ 49 % de la recette.
- ProtéinesBonne source de protéines3,3 g Bonne source de protéines : 3,3 g pour 100 g, soit 7 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- SelPeu salé0,07 g Peu salé : 0,07 g pour 100 g, soit 1 % de l’apport de référence du jour (6 g).
- SucresPeu sucré3 g Peu sucré : 3 g pour 100 g, soit 3 % de l’apport de référence du jour (90 g).
- Graisses saturéesPeu de graisses saturées0,4 g Peu de graisses saturées : 0,4 g pour 100 g, soit 2 % de l’apport de référence du jour (20 g).
- CaloriesPeu calorique71 kcal Peu calorique : 71 kcal pour 100 g, soit 4 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Mieux que ça
Ce produit est déjà parmi les mieux notés : rien de nettement meilleur à proposer.
Nutri-Score A score -2
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 0 points défavorables, 2 favorables.
Transformation : groupe NOVA 3
Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score C
Impact environnemental modéré. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Carotte* 22%, semoule de _blé_ dur cuite* (eau, semoule de _blé_ dur*) 14,3%, boulgour cuit* (eau, boulgour* (_blé_)) 14%, viande de poulet* 10%, purée de tomate* 10%, eau, courgette* 6%, navet* 5%, purée de pruneau* (pruneau*, eau) 3,4%, oignon* 3%, fécule de manioc*, huile de colza*, persil*, cumin*, ail*, paprika*, gingembre*, coriandre*, cannelle*. * biologique. Peut contenir des traces de soja et de moutarde. Poulet origine France.
Allergènes
Contient : Gluten. Traces possibles : Moutarde, Soja.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 71 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 2,2 g | faible |
| dont acides gras saturés | 0,4 g | faible |
| Glucides | 8,6 g | |
| dont sucres | 3 g | faible |
| Protéines | 3,3 g | |
| Sel | 0,07 g | faible |
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Bio Bio européen AB Agriculture biologique
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 4 juillet 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 31 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.