Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • Graisses saturéesGraisses saturées modérées2,6 g Graisses saturées modérées : 2,6 g pour 100 g, soit 13 % de l’apport de référence du jour (20 g).
  • SelMoyennement salé0,53 g Moyennement salé : 0,53 g pour 100 g, soit 9 % de l’apport de référence du jour (6 g).

Qualités pour 100 g

  • ProtéinesRiche en protéines13 g Riche en protéines : 13 g pour 100 g, soit 26 % de l’apport de référence du jour (50 g).
  • SucresPeu sucré5 g Peu sucré : 5 g pour 100 g, soit 6 % de l’apport de référence du jour (90 g).
  • CaloriesPeu calorique131 kcal Peu calorique : 131 kcal pour 100 g, soit 7 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

Aucun additif

Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.

Mieux que ça

Pas de produit nettement mieux noté trouvé dans ce rayon pour le moment.

Nutri-Score B score 1
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 6 points défavorables, 5 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 3
3NOVA

Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score D
DGreen-Score

Impact environnemental élevé. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

MORUE (Gadus morhua) 38%, eau, pomme de terre*, flocon de pomme de terre*, huile de tournesol*, crème* (LAIT), huile d'olive*, poudre de LAIT*, sel, ail*, persil*. Peut contenir des traces de crustacés, mollusques, œuf, soja et gluten. *ingrédient issu de l'agriculture biologique - 43% des ingrédients agricoles sont issus de l'agriculture biologique - certifié par FR-BIO-01. Malgré le soin apporté, la présence de quelques arêtes pourrait être constatée. Cabillaud issu de pêcheries certifiées selon le référentiel environnemental du MSC pour la pêche. msc.org

Allergènes

Contient : Poisson, Lait. Traces possibles : Crustacés, Œufs, Gluten, Mollusques, Soja.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie130,9 kcal
Matières grasses4,9 gmodéré
dont acides gras saturés2,6 gmodéré
Glucides8,7 g
dont sucres5 gmodéré
Protéines13 g
Sel0,53 gmodéré
Labels déclarés

Bio Bio européen

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 26 avril 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 30 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.