Défauts pour 100 g
- CaloriesCalories modérées204 kcal Calories modérées : 204 kcal pour 100 g, soit 10 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
- SelMoyennement salé0,45 g Moyennement salé : 0,45 g pour 100 g, soit 8 % de l’apport de référence du jour (6 g).
Qualités pour 100 g
- ProtéinesRiche en protéines12 g Riche en protéines : 12 g pour 100 g, soit 24 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- SucresPeu sucré1,1 g Peu sucré : 1,1 g pour 100 g, soit 1 % de l’apport de référence du jour (90 g).
- Graisses saturéesPeu de graisses saturées0,8 g Peu de graisses saturées : 0,8 g pour 100 g, soit 4 % de l’apport de référence du jour (20 g).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Mieux que ça
Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.
93Miam
Filet de colin l'Alaska sans arrête
Picard · 1 kg
+15 points
93Miam
Portions de filet de Colin d'Alaska
SeaSide
+15 points
93Miam
Colin d'Alaska
Cora · 400 g (4x100 g)
+15 points
93Miam
Filet de colin d'Alaska
Eco + · 1kg
+15 points
93Miam
Portions de filets de colin d'Alaska
Thiriet · 1 kg
+15 points
Nutri-Score A score 0
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 4 points défavorables, 4 favorables.
Transformation : groupe NOVA 4
Aliments ultra-transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score E
Impact environnemental très élevé. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Filet de colin d'Alaska MSC 65% (_poisson_), chapelure 18%(farine de _blé_, levure, sel), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de _blé_, eau, sel, _gluten_ de _blé_. Peut contenir des traces de lait, œuf, mollusques, céleri, soja.
Allergènes
Contient : Poisson, Gluten. Traces possibles : Céleri, Œufs, Lait, Mollusques, Soja.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 204 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 8,4 g | modéré |
| dont acides gras saturés | 0,8 g | faible |
| Glucides | 19 g | |
| dont sucres | 1,1 g | faible |
| Fibres | 1,7 g | |
| Protéines | 12 g | |
| Sel | 0,45 g | modéré |
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 14 août 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.