Défauts pour 100 g
- CaloriesCalories modérées366 kcal Calories modérées : 366 kcal pour 100 g, soit 18 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
- SucresMoyennement sucré8,8 g Moyennement sucré : 8,8 g pour 100 g, soit 10 % de l’apport de référence du jour (90 g).
- SelMoyennement salé0,56 g Moyennement salé : 0,56 g pour 100 g, soit 9 % de l’apport de référence du jour (6 g).
Qualités pour 100 g
- FibresRiche en fibres10,7 g Riche en fibres : 10,7 g pour 100 g, soit 36 % du repère de 30 g par jour.
- Graisses saturéesPeu de graisses saturées0,6 g Peu de graisses saturées : 0,6 g pour 100 g, soit 3 % de l’apport de référence du jour (20 g).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
2 additifs aucune réserve relevée
E306 Extrait riche en tocophérolsAucune réserve
Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).
Évaluation EFSA (30 septembre 2015) : Scientific Opinion on the re-evaluation of tocopherol-rich extract -E 306-, alpha-tocopherol -E 307-, gamma-tocopherol -E 308- and delta-tocopherol -E 309- as food additives.
E502 CarbonatesAucune réserve
Autorisé dans l’Union européenne. Aucune réserve relevée dans les sources que nous suivons (EFSA, ANSES, CIRC, réglementation européenne, cohorte NutriNet-Santé).
Tous ces additifs sont autorisés dans l’Union européenne, sauf mention contraire. Le niveau de vigilance résume ce que disent les sources citées ; il ne dit pas qu’un produit est nocif aux doses autorisées. Touche un additif pour voir pourquoi. Additifs repérés par Open Food Facts et par leur nom dans la liste d’ingrédients.
Mieux que ça
Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.
Nutri-Score A score 0
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 8 points défavorables, 8 favorables.
Transformation : groupe NOVA 4
Aliments ultra-transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score C
Impact environnemental modéré. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
61,1 % BLÉ complet, riz, sucre, fructo-oligosaccharides, sirop de sucre inverti, carbonate de calcium, extrait de malt d'ORGE, huile de tournesol, sel, mélasse, arômes naturels, fer, antioxydant (extrait riches en tocopherols), acide pantothénique, niacine, riboflavine (vit. B2), acide folique, vitamine B6. Peut contenur du LAIT et des FRUITS À COQUE. ** **CH: AMANDES, NOISETTES, NOIX, NOIX DE CAJOU, NOIX DE PÉCAN, NOIX DU BRÉSIL, PISTACHES, NOIX DE MACADAMIA.
Allergènes
Contient : Gluten. Traces possibles : Lait, Fruits à coque.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 366 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 2,1 g | faible |
| dont acides gras saturés | 0,6 g | faible |
| Glucides | 72,2 g | |
| dont sucres | 8,8 g | modéré |
| Fibres | 10,7 g | |
| Protéines | 9,4 g | |
| Sel | 0,56 g | modéré |
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 28 août 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 30 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.