Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • Graisses saturéesGraisses saturées modérées4,9 g Graisses saturées modérées : 4,9 g pour 100 g, soit 25 % de l’apport de référence du jour (20 g).
  • SelMoyennement salé0,69 g Moyennement salé : 0,69 g pour 100 g, soit 12 % de l’apport de référence du jour (6 g).

Qualités pour 100 g

  • Fruits, légumes, légumineusesRiche en fruits et légumes50 % Riche en fruits et légumes : environ 50 % de la recette.
  • ProtéinesBonne source de protéines5,5 g Bonne source de protéines : 5,5 g pour 100 g, soit 11 % de l’apport de référence du jour (50 g).
  • SucresPeu sucré0,9 g Peu sucré : 0,9 g pour 100 g, soit 1 % de l’apport de référence du jour (90 g).
  • CaloriesPeu calorique141 kcal Peu calorique : 141 kcal pour 100 g, soit 7 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

Aucun additif

Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.

Mieux que ça

Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.

Nutri-Score C score 5
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 8 points défavorables, 3 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 3
3NOVA

Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score C
CGreen-Score

Impact environnemental modéré. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

Champignons 42% (champignons de Paris, eau, sel), ravioles du Dauphiné Label Rouge 16% (farine de _blé_, eau, _œufs_ frais, huile de tournesol, _fromage_ blanc, _comté_, _emmental_, persil, sel, _beurre_), _crème_ fraîche 11%, _emmental_ 5,2%, eau, _crème_ de riz, fond de volaille (eau, os de poulet, sel), épinards 3,6%, oignons, huile de colza, amidon de riz, persil 0,9%, ail, sel, poudre de _lait_ écrémé, poudre de cèpes, poivre, muscade.

Allergènes

Contient : Œufs, Gluten, Lait.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie141 kcal
Matières grasses9,7 gmodéré
dont acides gras saturés4,9 gmodéré
Glucides7,2 g
dont sucres0,9 gfaible
Fibres1,4 g
Protéines5,5 g
Sel0,69 gmodéré
Labels déclarés

Sans conservateurs

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 26 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 1 novembre 2026. Une erreur ? Signale-la.