Défauts pour 100 g
- SelMoyennement salé0,84 g Moyennement salé : 0,84 g pour 100 g, soit 14 % de l’apport de référence du jour (6 g).
- Graisses saturéesGraisses saturées modérées2,2 g Graisses saturées modérées : 2,2 g pour 100 g, soit 11 % de l’apport de référence du jour (20 g).
- CaloriesCalories modérées207 kcal Calories modérées : 207 kcal pour 100 g, soit 10 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
Qualités pour 100 g
- Fruits, légumes, légumineusesRiche en fruits et légumes45 % Riche en fruits et légumes : environ 45 % de la recette.
- ProtéinesBonne source de protéines7 g Bonne source de protéines : 7 g pour 100 g, soit 14 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- SucresPeu sucré3,1 g Peu sucré : 3,1 g pour 100 g, soit 3 % de l’apport de référence du jour (90 g).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Mieux que ça
Même rayon, vendus en France, données complètes, et au moins 10 points de plus selon notre méthode.
Nutri-Score C score 5
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 8 points défavorables, 3 favorables.
Transformation : groupe NOVA 3
Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score A
Impact environnemental très faible. Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Garniture 55,7% : sauce à la tomate 12,5% (eau, double concentré de tomates 3,2%, oignons, huile d'olive vierge, ail, miel, amidon de maïs, menthe douce, thym, origan, herbes de Provence, poivre, sel), mozzarella 7,3%, sauce tzatziki 6,8% (fromage de brebis 1,8%, eau, concombre 0,9%, crème fraîche, fromage blanc, huile d'olive vierge, jus de citron, amidon de maïs, échalotes, menthe douce, purée d'ail), fromage de brebis 6,2%, courgettes grillées 6,2%, tomates semi déshydratées et marinées 6,2% (tomates, huile de colza, sel, origan, ail), oignons, eau, aubergines grillées 1,5%, semoule de blé dur, persil, tomate en poudre, thym, herbes de Provence Pâte 44,3% : farine de blé, eau, huile de colza, levure boulangère, sel, sucre.
Allergènes
Contient : Gluten, Lait. Traces possibles : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Mollusques, Moutarde.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 207 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 6,9 g | modéré |
| dont acides gras saturés | 2,2 g | modéré |
| Glucides | 28 g | |
| dont sucres | 3,1 g | faible |
| Fibres | 2,3 g | |
| Protéines | 7 g | |
| Sel | 0,84 g | modéré |
Labels déclarés
Sans colorants Sans conservateurs
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 17 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 30 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.