Miam ou Beurk

Défauts pour 100 g

  • SelMoyennement salé0,6 g Moyennement salé : 0,6 g pour 100 g, soit 10 % de l’apport de référence du jour (6 g).

Qualités pour 100 g

  • ProtéinesRiche en protéines7,4 g Riche en protéines : 7,4 g pour 100 g, soit 15 % de l’apport de référence du jour (50 g).
  • SucresPeu sucré1,5 g Peu sucré : 1,5 g pour 100 g, soit 2 % de l’apport de référence du jour (90 g).
  • Graisses saturéesPeu de graisses saturées1,1 g Peu de graisses saturées : 1,1 g pour 100 g, soit 6 % de l’apport de référence du jour (20 g).
  • CaloriesPeu calorique104 kcal Peu calorique : 104 kcal pour 100 g, soit 5 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).

Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.

Aucun additif

Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.

Mieux que ça

Pas de produit nettement mieux noté trouvé dans ce rayon pour le moment.

Nutri-Score B score 1
ABCDE

Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 4 points défavorables, 3 favorables.

Le Nutri-Score expliqué par Santé publique France

Transformation : groupe NOVA 3
3NOVA

Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.

Green-Score non calculé
?Green-Score

Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.

Ingrédients

Riz cuit 27,5% (eau, riz), _cabillaud_ 22,4%, carottes jaunes, eau, poireaux 10,2%, crème fraîche 44% (contient _lait_), _lait_ écrémé en poudre, échalotes, farine de _blé_, huile de colza, vermouth, sel, vin blanc, graines de pavot 0,3%, ail, poivre, curcuma,

Allergènes

Contient : Poisson, Gluten, Lait. Traces possibles : Céleri, Crustacés, Œufs, Mollusques, Moutarde, Soja.

En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Énergie104 kcal
Matières grasses2,7 gfaible
dont acides gras saturés1,1 gfaible
Glucides12 g
dont sucres1,5 gfaible
Fibres1 g
Protéines7,4 g
Sel0,6 gmodéré
Labels déclarés

Sans colorants Sans conservateurs

Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 14 mars 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 31 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.