Défauts pour 100 g
- SelMoyennement salé0,53 g Moyennement salé : 0,53 g pour 100 g, soit 9 % de l’apport de référence du jour (6 g).
Qualités pour 100 g
- Fruits, légumes, légumineusesTrès riche en fruits et légumes88 % Très riche en fruits et légumes : environ 88 % de la recette.
- ProtéinesRiche en protéines6,6 g Riche en protéines : 6,6 g pour 100 g, soit 13 % de l’apport de référence du jour (50 g).
- FibresRiche en fibres6,4 g Riche en fibres : 6,4 g pour 100 g, soit 21 % du repère de 30 g par jour.
- SucresPeu sucré1,5 g Peu sucré : 1,5 g pour 100 g, soit 2 % de l’apport de référence du jour (90 g).
- Graisses saturéesPeu de graisses saturées1 g Peu de graisses saturées : 1 g pour 100 g, soit 5 % de l’apport de référence du jour (20 g).
- CaloriesPeu calorique108 kcal Peu calorique : 108 kcal pour 100 g, soit 5 % de l’apport de référence du jour (2 000 kcal).
Seuils « faible / élevé » : repères de l’étiquetage nutritionnel britannique (FSA) ; apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011. Détail des seuils.
Aucun additif
Aucun additif repéré dans la liste d’ingrédients, ni par Open Food Facts ni par son nom.
Mieux que ça
Ce produit est déjà parmi les mieux notés : rien de nettement meilleur à proposer.
Nutri-Score A score -8
Recalculé par nos soins avec l’algorithme 2023 (en vigueur en France depuis 2024), catégorie « aliment » : 3 points défavorables, 11 favorables.
Transformation : groupe NOVA 3
Aliments transformés. La classification NOVA (Université de São Paulo) range les aliments en 4 groupes selon leur degré de transformation, pas selon leur composition nutritionnelle. Elle est estimée par Open Food Facts à partir de la liste d’ingrédients.
Green-Score non calculé
Le Green-Score (ex-Eco-Score) est calculé par Open Food Facts à partir de l’analyse de cycle de vie Agribalyse (ADEME). Il n’entre pas dans notre note.
Ingrédients
Eau, lentilles vertes* 13,7%, pois chiches réhydratés* 12.9%, lait de coco* 7,3%, carottes* 6,3%, poivrons rouges* 5,8%, oignons* 4,2%, huile de tournesol*, protéines de soja texturées* 2,5%, ail*, sauce soja* 1,5% (eau, soja*, blé, sel, alcool*), pâte de curry rouge* 1.1% (piment*. coco 7.3%, carottes* 6,3%, poivrons rouges* 5,8%, oignons 4,2%, huile de tournesol, protéines de soja , citron vert*), coriandre*, curry* (céleri, moutarde), sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : fruits à coque, lait, oeuf, sésame.
Allergènes
Contient : Céleri, Gluten, Moutarde, Soja. Traces possibles : Œufs, Lait, Graines de sésame.
En cas d’allergie, fie-toi toujours à l’emballage : la fiche peut être incomplète.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 107,5 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 4,1 g | modéré |
| dont acides gras saturés | 1 g | faible |
| Glucides | 8,1 g | |
| dont sucres | 1,5 g | faible |
| Fibres | 6,4 g | |
| Protéines | 6,6 g | |
| Sel | 0,53 g | modéré |
Labels déclarés
Bio Bio européen Fabriqué en France AB Agriculture biologique
Source : Open Food Facts, fiche contributive mise à jour le 5 mai 2026, licence ODbL. Note : méthode Miam ou Beurk version 1.0 (28 octobre 2026). Rappels : RappelConso, synchronisé le 29 octobre 2026. Une erreur ? Signale-la.